Со школы не любил стихотворения и всегда очень тяжело давалось их выучивание. А больше всего мне не нравилось, что стихотворение имело обыкновение тут же забываться после того как за него получишь пятерку.
Аня смогла его рассказать так, что я непременно захотел выучить его и читать каждый день, а так же рассказать его всем моим близким друзья. Но для этого его нужно было выучить.
Я немного почесал голову и решил придумать способ более интересный чем тот, которым я пользовался в школе (зубрежка). Было решено использовать мнемотехнику + визуализацию и знания о работе мозга, чтобы запомнить его на долго. Вот какой алгоритм у меня получился.
1. Конечно же несколько раз прочитать стихотворение и в голове прокрутить с чего оно начинается к чему идет и чем заканчивается.
2. Разделить его на смысловые блоки. Получилось что-то вроде
рассвет-пробуждение
окна
бег к реке
бег по дороге
скорость!
боги
человек зимой
полет
хозяин
Получилось всего 9 блоков, которые легко представить в виде образов, думаю и у вас это не составит труда сделать.
Затем я решил воспользоваться приемом Римская комната, чтобы эти блоки расставить в нужных местах. Кому лень читать метод, расскажу кратко суть. Представляем свою квартиру, начинать можно с любой комнаты. В углы рассовываем образы по часовой стрелке. В моем случае получилось: Солнце выходит из ящика прикроватной тумбочки, потом идет окно, в другом углу шкаф из которого выплескивается вода с речными обитателями, в последнем углу - лежит коврик в виде пешеходной дорожки (зебра).
комната закончилась и начался коридор:
в первом углу лежит гоночная машинка, во втором - стоит статуя бога, в третьем - дворник в ушанке и валенках, в четвертом - вешалка на которой висят разные самолеты...
ну и последний образ - я здесь хозяин.
Бред полнейший, но именно это и позволяет легко в нужном порядке восстановить все ключевые сцены стихотворения.
3 этап - рисую комикс. Берем первую строчку и записываем ее в виде символов, картинок и так далее. Нельзя использовать буквы, цифры и т.д. Задача на этом этапе - нарисовать стихотворение так, чтобы потом по ним вы могли его рассказать.
Нарисовали первое четверостишие, рассказали.
Потом рассказали не глядя на комикс, желательно вслух, так сложнее сбиться.
Потом нарисовали второе четверостишие, рассказали. Так же, в начале по комиксу, потом вслух без комикса.
Затем рассказали по памяти их оба, сначала по комиксу, потом без него. И так пока не закончится весь стих.
Я делал паузы между смысловыми блоками, и на каждый блок был разный комикс (разные листы, разные цвета фломастеров).
В результате я потратил 90 минут, на то, чтобы рассказывать стих по памяти от начала и до конца, но с запинками и воспоминаниями: "а какое там дальше слово-то?".
Всё это безобразие длилось до вечера. Поставил на часах сигнал на каждый час, по сигналу начинал вспоминать стихотворение, если не мог вспомнить - обращался к комиксу, если не помогал комикс - к тексту.
Повторил его перед сном.... и на следующий день как по волшебству стихотворение уже легко вспоминалось.
Оставалось только пару вечеров перед сном его повторять (я это делал во время прогулки с собаками) чтобы оно "перетекло" в долговременную память.
Теперь мне не нужно вспоминать комиксы, образы из углов комнаты =) стихотворение вспоминается как-бы само, а постоянные читки друзьям и знакомым только закрепляют эффект.
Мне идея понравилась и я стал запоминать все больше стихотворений этим способом. Теперь понятно как его быстро загрузить в голову, и как в голове его перевести в долговременную память. Без повторений оно обязательно забудется (наш мозг так устроен, что неиспользуемую информацию он затирает для более нужной - той, которую используем.)
Чтобы не повторять каждый день, воспользуйтесь простой формулой повторений: увеличивать время между повторениями каждый раз примерно в два раза. Т.е. в начале расскажите то, что хотите запомнить, повторите. Затем повторите через
-5 минут
-10 минут
-20 минут
-40 минут
-2 часа
-4 часа
-1 день
-2 дня
-4 дня
-неделю
-два раза в месяц
-раз в месяц
-3 раза в год
- уже на этом этапе вы запомнили нужную информацию на несколько лет.
