Аллергия на домашнюю пыль – довольно распространенная проблема. Проявляться она может в виде шелушения, зуда и отека век, либо в виде дискомфорта в самих глазницах, слезливости и покраснения глаз. Выглядит это достаточно не эстетично, да и проблем с уверенностью добавляет не мало. Стоит отметить, что аллергию вылечить крайне сложно, однако избавиться от раздражителя вполне возможно.
Гигиена превыше всего
Первым делом в борьбе с этим недугом нужно четко осознать, что пыль, как бы вы не пытались от нее избавиться, все равно будет присутствовать в воздухе, поэтому держать лицо в чистоте, часто промывать глаза просто необходимо. Лучше всего иметь отдельное полотенце, которым будете пользоваться исключительно вы. Рекомендуется стирать его как минимум 1 раз в неделю, так как пыль способна накапливаться довольно быстро, а влажная среда способствует размножению пылевых клещей, которые могут завестись в полотенце.
Нюансы выбора постельного белья
Регулярная смена постельного белья – еще одно очень важное правило. Делать это необходимо также не реже 1 раза в неделю, лучше через 4-5 дней. Стирать постельное белье лучше при высокой температуре, а также сушить его, выбрав высокотемпературную сушку. Это позволит убить пылевых клещей и не дать им размножаться.
Рекомендуется обратить внимание на выбор постельных принадлежностей. Недопустимо аллергику иметь подушки и одеяла из пуха или пера. Необходимо использовать постельные принадлежности с ненатуральным наполнителем, таким как холлофайбер или синтепон. Либо можно отдать предпочтение наиболее популярному наполнителю для подушек – бамбуку. Бамбук – хоть и натуральный материал, но пылевые клещи не способны жить в нем. Стирать принадлежности для сна стоит раз в 2 месяца, а лучше всего, каждые полгода покупать новые.
Также неплохим вариантом станет покупка наматрасника, который обеспечит безопасность от клещей и пыли. Выбирайте наматрасник на резинке — им удобно пользоваться, но не забывайте периодически его стирать, соблюдая инструкции от производителя.
Влажная уборка
Регулярная влажная уборка – еще один аспект, без которого избавиться от проявлений аллергии просто невозможно. Рекомендуется выполнять уборку каждый день, а протирать пыль рядом со своим рабочим местом – несколько раз в день. Большое внимание стоит уделить Уборке пыли с мониторов компьютеров, заряженная пыль еще более опасна для организма.
Аптечные помощники
Если проявления аллергии не прекращаются, добавить комфорта в ваше жизнь помогут различные антигистаминные препараты. Отдавать предпочтение стоит препаратам третьего поколения, так как они практически не имеют побочных эффектов и справляются со своей задачей наиболее эффективно.
От внешних проявлений аллергии на веках очень хорошо помогают различные увлажняющие крема для атопической, склонной к аллергии кожи. Существуют как тяжелые препараты, содержащие гормоны, так и более легкие, исключительно косметические. Первые препараты нельзя применять дольше 10 дней, так как они способны накапливаться в организме. Необходимо делать промежуток в использовании как минимум 1 месяц. Вторые же вполне безопасны при ежедневном применении и способны улучшить внешний вид кожи в короткие сроки.