Менструация: правда и заблуждения

На дворе двадцать первый век, а между тем до сих пор существует множество заблуждений относительно такого процесса в женском организме, как менструация. И хотя Средние века давно прошли, до нас дошли многие предрассудки, преследующие женщин с момента половой зрелости до менопаузы.

Долгое время верили, что менструирующая женщина нечистая и относились к ней почти как к зачумлённой. В Библии имеются многочисленные ссылки на этот факт. В греческой и римской культуре отношение к такому периоду у женщин также было неоднозначным, в этом видели некую чёрную мистику. Вот что пишет по этому поводу Плиний Старый: «Настолько велика сила женщин во время менструации, что если капля менструальной крови попадёт в отблеск молнии, то будет страшный град и поднимутся ужасные вихри». С греко-римских времён увлечённые садоводы, например, до сих пор верят, что если женщина во ремя месячных дотронется до растений, то оно погибнет. Разумеется, это неправда: ухаживайте спокойно за Вашими растениями!

Женщина не является нечистой во время менструации. В такие дни, вопреки многочисленным заблуждениям, можно спокойно заниматься сексом, если это не доставляет неудобств ни одному из партнёров и не вызывает эстетического неприятия. Если последнее всё-таки имеет место со стороны партнёра, не стоит его за это судить: это его собственные психологические установки и это не говорит о негативном отношении к Вам.

Обязательно следует отметить, что риск получить инфекцию во время месячных при незащищённом сексе выше для обоих партнёров. Для мужчины он связан с попаданием женской крови в мочеиспускательный канал, чего можно избежать при применении презерватива. У женщин ситуация несколько сложнее: помимо открытого контакта с кровью, у женщин в такие дни матка раскрыта более обычного и риск попадания туда нежелательных бактерий выше. Поэтому если Вы ведёте сексуальную жизнь во время месячных, важно уделять особое внимание здоровью и интимной гигиене обоих партнёров.

Кстати о гигиене. Ещё одно заблуждение: в период менструации нельзя принимать душ. Наоборот! Гигиена крайне важна, поэтому можно и принимать душ и мыть голову (как ни странно, существуют предрассудки и насчёт последнего). Достаточно соблюдать температурный режим в душе: вода не должна быть ни слишком горячей, ни чересчур холодной.

И пожалуй главное заблуждение относительно критических дней: в этот период нельзя забеременеть. Ложь! Многие на этом «погорели». Конечно, риск зачатия в эти дни ниже, но забеременеть можно всегда! Поэтому чтобы избежать нежелательной беременности, следует пользоваться презервативом.

Опровергнем ещё два мифа: не все женщины испытывают адские боли во время менструации и не у всех они очень обильные. И первым и вторым можно только позавидовать, поскольку это не говорит о нарушениях в организме.

Напоследок приведу самые забавные и нелепые страхи, которые доводилось слышать. Так, говорят, что в море менструирующая женщина привлекает акул. А также во время месячных дамам не советуют ни есть, ни готовить блюда с майонезом, не то она сойдёт с ума. Уж этого точно не бойтесь

RU/KZ