Хроническая тревожность – определить и обезвредить!
Стресс… С медицинской точки зрения – это всего лишь одно из состояний организма, когда в кровь выбрасывается большое количество гормона адреналина, и человек, начинает думать и действовать быстрее.
На заре эволюции подобные гормональные всплески спасли не одну особь от неминуемой смерти. Саблезубые тигры по вывелись, заповедь «не убий» законом подтвердили, и стала жизнь человека разумного безопаснее. Однако, инстинкты остались, а с развитием общества и рефлексии каждого его члена, стресс тем не менее нынче накатывает на человека, а особенно женщину гораздо чаще. И основа его в 90% случаев психологическая.
К примеру, выплата по кредиту в тяжелых экономических условиях финансового кризиса – стресс. Физически ни один банк тебе ничего сделать не может, долговые ямы копать перест...